Att acceptera att man är sjuk
Bipolär sjukdom

Att acceptera att man är sjuk

När jag pratar om bipolär sjukdom och ger tips, till exempel om vad kan kan tänka på om man har en bipolär partner, så är det första nästan alltid att förstå och acceptera att personen är allvarligt sjuk. För så…

Visa inlägg
Tre tips för att kunna fortsätta jobba när du mår psykiskt dålig
Bipolär sjukdom

Tre tips för att kunna fortsätta jobba när du mår psykiskt dålig

Som jag skrev igår så har den senaste tiden varit hemsk för mig. Jag har både mått dåligt i min bipolära sjukdom och fysiskt dåligt av anledningar som jag inte riktigt är beredd att dela med mig av än. Så…

Visa inlägg
Ibland mår jag inte så bra
Bipolär sjukdom

Ibland mår jag inte så bra

De senaste två veckorna har varit helt fruktansvärda. Jag har mått sämre än på länge och haft fullt fokus på att klara av vardagen – då tar det emot att titta in här. Men idag vaknade jag och mådde bra…

Visa inlägg
En sömnrutin som gör att jag kan hantera min bipolära sjukdom
Bipolär sjukdom

En sömnrutin som gör att jag kan hantera min bipolära sjukdom

Jag har insett att det finns ett par saker som jag behöver göra varje dag för att få må bra och slippa sjukdomsepisoder. En av dem är att ha en sömnrutin som gör att jag kan hantera min bipolära sjukdom…

Visa inlägg
Jag blir hypoman av all sol
Bipolär sjukdom

Jag blir hypoman av all sol

Här på jobbet rullar det på med filmen som har premiär klockan 19 ikväll om inget plötsligt dyker upp. Jag är nöjd och det kommer att bli superbra när det väl går lajv. Just nu är jag mest bekymrad över…

Visa inlägg