Vecka 22 – 2020
Jag måste säga att jag är riktigt nöjd med mig själv just nu! Det går bra med mina tio veckors självkärlek och förra veckan trotsade jag både regn och hagel och trampade in 116.383 steg och två cykelturer! Det gick…
Visa inlägg
Älskade, superboostande kombucha
När jag bestämde mig för att det är dags att faktiskt börja ta hand om min kropp igen började jag leta efter ett nyttigare alternativ till läsk för att bli av med mitt colaberoende. Trots att jag kände mig lite…
Visa inlägg
Vecka 21 – 2020
Idag kändes det riktigt härligt att vakna upp till en ny vecka. Jag är så himla peppad på att riktigt fokusera på att ge min kropp och mitt sinne en massa kärlek de närmsta tio veckorna och försöka vända en…
Visa inlägg
Tjyvstart och förberedelser
Äntligen en ny vecka, och jag känner verkligen ÄNTLIGEN igen! Jag brukade älska måndagar och nya veckor, som en liten mini-nystart, men så har det inte varit på ett tag. Jag tjuvstartade lite på mina tio veckors självkärlek idag när…
Visa inlägg
Tio veckors självkärlek
Är det inte konstigt hur mycket bättre vissa saker låter på engelska än svenska? Jag tycker i alla fall det, egenvård låter inte alls lika mysigt och skönt som self care. Oavsett vad man kallar det så är det i…
Visa inlägg