Äntligen en ny vecka, och jag känner verkligen ÄNTLIGEN igen! Jag brukade älska måndagar och nya veckor, som en liten mini-nystart, men så har det inte varit på ett tag. Jag tjuvstartade lite på mina tio veckors självkärlek idag när Lilla O vaknade klockan 05 och inte vill somna om. Solen sken och fåglarna kvittrade så en timme senare var vi på väg ut genom dörren för två timmars långpromenad följt av yoga bland påskliljor, tulpaner, hyacinter och pionknoppar på vår lilla gräsmatta. Alldeles underbart, jag länner mig superpeppad på att börja varje dag på ett bra sätt!
Men jag tänkte inte dra igång på allvar riktigt än, utan vänta tills på måndag när det faktiskt är tio veckor kvar tills jag fyller 30. Jag älskar symbolik och det känns extra peppande att veta att det är mina sista veckor som 20-någonting-åring som ägnas åt att fylla hela min kropp med kärlek. Plus att jag får en vecka till att ägna mig åt förberedelser så att jag vet vad jag ska göra, vad jag vill äta och att allt jag behöver finns hemma. Det står redan en del grejjer på listan och jag ska försöka bocka av dem så att allt är redo på måndag:
- Köpa nya träningskläder – mina gamla är i storlek S och åker ned om jag försöker yoga. Det finns få saker som ger en så dålig självkänsla som för små kläder.
- Fylla kylen och frysen med näringstäta och goda ingredisenser så att det blir enkelt att välja bra snacks och måltider.
- Frysa in citronklyftor så att det går snabbt och enkelt att få citronvatten.
- Bunkra upp med kombucha, grönt te och andra drycker som är goda och boostar kroppen med antioxidanter.
- Leta upp nya promenadslingor att prova i närområdet.
- Leta upp ett par bra yogavideos för att komma igång ordentligt igen. Även om jag “kan” känna vad min kropp behöver för poser så är det skönt om någon annan bestämmer åt en.
- Köpa ett tomt anteckningsblock för att kunna braindumpa, skrivmeditera och skriva tacksamhetsdagbok.
- Leta reda på inspirerande, gärna veganska, recept att prova.
- Fylla på med skönhetsprodukter så att jag kan skämma bort min ytliga sida.
- Se till att det finns mediciner och vitaminer hemma.
- Göra en rejäl laddning ingefärsshots.
Har du något favoritrecept på nyttiga mellanmål eller snacks får du mer än gärna dela med dig av det, särskilt om det är plantbaserat!
Verkligen perfekta tips att kicka igång med!! Ingefärashots har vi nästan alltid i kylen, så otroligt bra och gott!! Lagar också mycket med ingefära då alla i familjen älskar det hehe 😀
Vilken smart idé att frysa in citronklyftor!! 😀
Härligt och roligt att ha en lista på saker ändå, målen blir så mycket mer tydliga då och hoppas du får till det! 😀 KRAM <3
Det var inte lite grejer att bocka av! Lycka till, du fixar nog det galant!
Vad härligt, stort lycka till! Fin med alla tulpaner 😍
Vilka härliga saker du har på att göra listan 🙂
Åh så himla bra tips!!
Oj vad fint med alla tulpanerna =D
bra tips 😀
Jag brukar göra hummus och doppa morotsstavar och gurkstavar, supergott mellanmål. Ibland äter jag det till middag men då med zucchini, blomkål och potatis som jag rostat i ugnen. Hummus kan man ju köpa färdigt också om man vill.
Over night oats är också gott att preppa några stycken som håller i kylen i några dagar minst! Gott att toppa med färska bär, banan, passionsfrukt, nötter, frön, kokos eller vad man gillar. Jag gör med havremjölk men det går med vilken typ av mjölk som helst. Blir mycket godare än vanlig havregrynsgröt!
Chiapudding
Oliver, kokt kronärtskocka, cocktailtomater att plocka med =) det finns ju veg-rom som man kan ha på oatly creme fraiche på gurkskivor om man gillar det.
Grattis till ert barn förresten!